yoni day im juni

“das da unten”

es geht zunächst um die wurst, ach ne, um deine yoni, deine lust, vorurteile, verurteilungen, mythen und scham - denn sowohl anatomisch als auch psychologisch sind die meisten von uns sehr schlecht über feminine s€xualität aufgeklärt - ja, es gibt mehr als nur rein raus, liebe herren - die weibliche lust und das lustempfinden wird oftmals völlig ignoriert!​​​​​​​​

wir tauchen tief ein in die themen scham, lust und intimität - 

in achtsam angeleiteten übungen bestehend aus yoga, yoni-self-watching und yoni watching widmen wir uns deinem schoßbereich und deinem femininen empowerment...

wie benennst du dich “da unten”? was ist wo? schämst du dich (manchmal) für deine vulva? geruch, aussehen, dass deine vulvalippen vielleicht nicht symmetrisch sind oder raushängen? was tut dir wirklich gut? wo ist eigentlich der g-punkt? >> fun fact: den gibt es nicht!!!

um sich selbst besser kennen zu lernen geht jede für sich ganz individuell - trommelwirbel - in ein self-vulva-watching. sehen heißt erkennen und erkennen heißt benennen können! volles empowerment, volle selbstwirksamkeit! 

wir üben zudem kommunikationsmethoden um mit partner*innen über das eigene empfinden sprechen zu können.

alles was in unseren räumen passiert, geschieht im stetigen consent - das bedeutet, wir bieten dir erfahrungsräume, in die du eintreten kannst, nicht musst! kein selbstoptimierungstrip, keine schubser - dein thema, dein tempo, dein körper. wir öffnen die türen, hindurchgehen oder hineinsehen tust du. alles was wir  im retreat voneinander erfahren, bleibt in unserem kreis.

ablauf:

begrüßung & vorstellungsrunde “wieso bin ich hier?” du teilst was du teilen willst

beckenboden yoga “die drei schichten in an- und entspannung”

themenkreis “meine scham//was ist die g-fläche?//klitoris-mythen”

- gemeinsames vegetarisches mittagessen -

übung “yoni-mapping” was ist wo und wie heißt das da?

themenkreis “yoni-ei & yoni yoga//how to better orgasm”

übung “self-yoni-watching” mit eigenem spiegel

übung “goddess yoni watching” SPANNEND UND MEGA EMPOWERND

abschluss & reflektion

preise (inkl. mittagessen & nachsorge):

besties - kommt zu zweit und zahlt 444,-

skirt club member? zahle 233,-

schonmal ein retreat bei uns gemacht? zahle 233,-

normalpreis: 288,-

early bunny bis ostern: 222,-

*solltest du dir das retreat aktuell nicht leisten können, kannst du in zwei raten zahlen! bitte maile uns dafür an: aloha@vulvalicious.de