silvester am atlantik - ground & glow

*nur noch 1 Platz im Doppelzimmer und 1 Platz im Dreibettzimmer frei*

Yin Yoga reduziert durch seine schmelzende Langsamkeit Stress und Erschöpfung in Körper und Kopf.

Altes darf gehen, Neues dir begegnen.

Dich erwarten nährende Tage bestehend aus:

* Yin Yoga & Stressabbau,

* Meditation & Achtsamkeit,

* gemütliches Kennenlernen am Anreisetag,

* 5x Yoga am Morgen (erdend und öffnend, ca. 90 Minuten),

* 5x Yoga am Abend (erholsam und fließend, ca. 90 Minuten),

* 5x vegetarischer Brunch am Morgen 

* 4x vegetarisches Dinner am Abend

* 6 Übernachtungen (wahlweise Doppel-, Dreier-, Einzelzimmer - bitte beachte die exta-Zahlung direkt ans chateau!)

* optionaler Restaurantbesuch an Silvester (+120,-) 

* achtsames Neujahrs Special mit Sauna und Ritual

Anfänger*innen können sich im eigenen Tempo an die Yogapraxis gewöhnen, Fortgeschrittene erleben in diesem Yoga Urlaub eine tiefergehende Yoga- und Meditationspraxis.

Kirstens breites Wissen um Meridiane, das Fasziensystem sowie yogische Atemtechniken lassen dich tief eintauchen in deine ureigene Kraft. Freudvolle self-care Rituale führen dich in intensive Begegnungen mit deinem inneren Raum. Du schaffst Klarheit für das neue Jahr, gehst in authentische Verbindung und begegnest dir selbst mit Güte, Liebe und Akzeptanz.

Lass dich von der unendlichen Atlantikbrandung umspielen - sei dabei, zu dieser Jahreszeit sind die langen Sandstrände nur für dich da - es wird herrlich!

Du hast genug Zeit für das Meer, Spaziergänge, Lesen, Musik machen, ein individuelles Coaching oder eine Yoga Einzelberatung, Massagen oder Tätowierungen bei Alexandra, Ruhe – Zeit für dich oder schöne Gespräche.

Kirsten ist BDY-zertifizierte Yogalehrerin. Seit 2015 unterrichtet sie Yoga mit dem Schwerpunkt einer gesunden Ausrichtung des Körpers. Jeder Körper ist einzigartig und bedarf einer sanften, emphatischen Yogapraxis in Verbundenheit mit der jeweiligen individuellen Anatomie. Nur so kommen wir in Kontakt mit unserer Kraft, unserer Balance, unserem Selbst.

Der Preis setzt sich zusammen aus:

Yogapreis Doppel und Dreibett-Buchung: 333,- pro Person

Yogapreis Einzelzimmer-Buchung: 399,- (ausgebucht)

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Preis Unterkunft und Verpflegung (bitte extra ans Chateau zahlen!):

Dreierzimmer 450,- € pro Person

Doppelzimmer 540,- € pro Person

Der Preis für die Unterkunft und Verpflegung wird vor Ort in bar oder mit Kreditkarte bezahlt.

Die Studios mieten wir bei unseren Nachbarn gegenüber an. Diese haben etwa 15 qm, ein Doppelbett, eine eigene kleine Küchenzeile, eine eigene Terrasse und ein Bad sowie einen Fernseher.

Bitte beachte, dass wir Zimmer nur nach Vrfügabrkeit vergeben können und maximal 3 Einzelzimmer/-studios zur Verfügung stehen!

Das Retreat ist nur offen für FLINTA*.

Fragen?

aloha@vulvalicious.de

www.jollychateau.com/yoga-seminare/silvester